膝關節長骨刺出現伸直有響聲、上樓酸痛、表面發熱等癥狀，可能是關節退變、損傷、炎癥等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 休息：減少膝關節的過度活動，避免長時間站立、行走和上下樓梯，以減輕關節負擔。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進局部血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛；服用營養關節軟骨的藥物，如氨基葡萄糖；還可關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑。 4. 運動康復：進行適當的膝關節康復訓練，增強關節周圍肌肉力量，改善關節穩定性。 5. 手術治療：如果癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮膝關節鏡手術或膝關節置換術。 膝關節長骨刺出現相關癥狀后，應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保護膝關節，避免受傷和過度勞累。

骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損,破壞,并促成骨頭本身的修補,硬化與增生,是一種自然的老化現象,一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段.然而,骨刺并非老人家的專利,由于工作型態改變,許多人必須久坐,久站,若是加上姿勢不正確,很容易年紀輕輕就使脊椎提早發生退化現象,而誘發骨刺的發生.在目前的醫療水平條件下,除了手術,其他任何藥物和方法都不能除掉已經生成的骨刺,因此,病人切莫過分相信廣告宣傳.還要說明一點,并不是所有骨刺都需要手術切除,只有當骨刺壓迫神經,血管而引起功能障礙時,才考慮手術切除.中醫認為,人到中老年生理功能減退,肝腎精血不足,致使筋骨失養,久而久之,容易發生骨關節炎.中醫學對骨關節炎的藥物治療總體上有“補腎”“柔肝”“健脾”三類療法,醫生會根據病人的具體情況實施不同的治療方案.此外,采用針灸,推拿等方法對緩解骨關節炎的癥狀也有一定作用.

你現在的情況,中醫藥考慮是肝腎陰虛,腎精不足引起的癥狀,可以用六味地黃丸濃縮丸,骨質增生丸,天麻膠囊之類的調理,晚上熱水泡腳,促進血液循環,可以有效的改善癥狀,嚴重的需要實施小針刀的方法治療.

膝關節增生往往治療時間長,效果慢,平時的養護比藥物治療更重要,首先平時應注意患者的休息,不宜過度負重,久坐,久站,應在醫生指導下,循序漸進鍛煉,膝關節維持一定活動,可預防肌肉萎縮,控制病情發展.關節疼痛,腫脹可使用琥珀軟堅膏外貼,它有較強滲透功能,藥物迅速達到疼痛部位,能快速消除增生引起的關節腫脹,疼痛,僵硬,其良好的軟堅散結功能,可有效軟化骨刺,控制增生.

你的情況,需要去醫院進一步的拍片檢查,骨質增生的進一步發展就是骨刺,可以用六味地黃丸濃縮丸,骨質增生丸之類的調理.嚴重的疼痛可以配合布洛芬緩釋片,天麻膠囊治療.嚴重的需要用小針刀的方法治療.