您好，患者首要做好預防工作，包括起居、飲食以及心態方面的預防。在起居方面，患者應盡量早說早期，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，少喝酒別吸煙;在心態方面，白癜風患者要盡量調節心態，樂觀的面對生活中的困難，積極的與疾病作斗爭。祝健康，希望我的建議對你有幫助。

您好，白癜風的患者生活上一定要注意避免陽光直射，而且要注意飲食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃發物。另外，避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干。提醒患者治療白癜風一定要選擇正規專業的醫院根據自身情況接受治療，目前治療白癜風的方法有很多，目前治療白癜風的方法有很多，最新的技術就是“五型四聯療法”，此療法針對病情分型、分期、分類治療，運用食療、光療、藥療、精神療四種療法多管齊下，徹底治愈白癜風防復發。

白癜風患者在生活中要注意，白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風日常保健應注意的。可以通過向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，來釋放白癜風患者的心理壓力。

白癜風患者要注意自己的日常飲食規律，不要暴飲暴食，以防損傷脾胃，要注意飲食的合理搭配，葷素搭配得當，糧食要粗細結合，不能只食用精米白面，要適當的吃些粗糧。另外專家提醒，白癜風患者可以根據個人情況適當的進行進補。白癜風患者要做好心理調節工作。有些患者因為患有此病而郁郁寡歡、憂心忡忡，其實身體的變化并不能代表一個人的全部，患者應正確的面對自己的疾病，要用積極的心態來面對自己，同時要有治療的信心，積極的配合治療。專家提醒白癜風口才要適量的進行運動，避免在烈日下做劇烈的運動，過度疲憊會導致人體的抵抗力下降，從而誘發其它皮膚類疾病。患者的運動要適量，適量的運動對增強患者的免疫力很有幫助，但是過量運動反而會加重病情，因此白癜風運動要適量。

您好，保護白癜風皮膚、免受損傷，要注意以下幾點：1、衣服宜寬大適身,尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松.臨床上,乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑,常因局部受壓迫所致.內衣、內褲盡可能純棉制品,不可穿用化纖之類。2、避免外傷、摩擦、壓迫.洗澡時不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物,如氫醌單苯醚(取代酚的一種),被用做橡膠的抗氧化劑,經常接觸橡膠制品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現白斑,而且在遠隔部位也發生白斑損害.以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。4、此外,常接觸汽油、油漆、瀝青等,也易引發白癜風病。5、避免長時間、強烈日光曝曬.許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發或致白癜風復發。祝早日康復！

您好，白癜風的患者生活上一定要注意避免陽光直射，而且要注意飲食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃發物，希望對你有好處。另外，避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干。提醒患者治療白癜風一定要選擇正規專業的醫院根據自身情況接受治療，目前治療白癜風的方法有很多，最新的技術就是德國紅氧4R自血促黑術，從血液入手，徹底治愈白癜風防復發。