考慮是軟組織挫傷，局部適當(dāng)熱敷服用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物（如芬必得、尼美舒利），局部使用一些舒筋活絡(luò)的外用藥酒或藥油。注意休息，睡眠保證充足

您好，出現(xiàn)腰痛癥狀建議你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.如果排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題，考慮就是腰肌勞勛了，做理療，針灸，中藥外敷的方法治療，西藥可口服止痛藥如布洛芬、芬必得，臥床休息，臥床以硬板為宜，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展。

你好，腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，建議您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷。

有可能是腰椎間盤的問題。建議您到醫(yī)院骨科就診，最好拍個片子看看是否是腰椎間盤的問題。

你好，這種情況要注意是否由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的可能。坐骨神經(jīng)經(jīng)梨狀肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下大腿外側(cè)走行的。建議到醫(yī)院做腰椎CT或者核心檢查確診。平時要避免受涼、潮濕等。避免久坐、久站及彎腰或者彎腰拾重物的動作等。要睡硬板床，保持腰椎的生理曲線，可以防止病情進(jìn)一步加重，有助于恢復(fù)。。注意補(bǔ)鈣，多進(jìn)食蝦皮、牛奶、大骨湯等食物。以上是對“腰部下方臀部上方疼痛，尤其在坐著的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！