狐臭是指人體腋窩部發出的一種特殊臭味,醫學上稱為腋臭或臭汗癥,與遺傳有關,不少病人有家族史.本癥多見于女性,多在青春期發病.人體的皮膚有兩種汗腺:一種是分布在全身各處的小汗腺；另一種是分布在腋窩,乳頭周圍,臍窩,肛門,陰部和外耳道的大汗腺.大汗腺分泌一種乳白色的糊狀或膠狀的分泌物,這種分泌物本來是無臭的,但經細菌分解后產生不飽和的脂肪酸而放出臭味.狐臭主要發生在腋窩,其它部位少見.夏天氣溫高,出汗多,細菌容易生長繁殖,所以臭味明顯；相反,冬季臭昧不明顯.注意腋窩部衛生,勤洗澡更衣,可以減輕臭味.治療狐臭的方法很多,手術（切除腋窩部皮膚）或激光治療可以根治狐臭,但有時會發生感染和疤痕收縮.外用2￣5％福爾馬林液,狐臭粉,可以減少大汗腺分泌和抑制細菌生長,從而可以消除臭味,但是作用時間短,需要經常用.也可用辣椒2￣3只切成絲放入瓶內,加入2％碘酊20毫升,密閉24小時,然后用棉球蘸藥外搽腋窩,每天1次,連用5￣7天,效果也不錯。

1、止汗劑或體香劑止汗劑又比體香劑的效果好，兩者都具有協助減輕臭味的效果。2、保持身體清潔每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。3.剃掉腋毛腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節里，可以試著剃掉腋毛。4.少吃辛辣或是刺激性的飲食如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。

少吃肉,少吃油炸的食物,確實對抑制狐臭的產生,有相當的功能.　　注意個人衛生,勤洗澡,勤換內衣,經常保持腋窩部的干燥和清潔,這樣可以減少臭味的散發.少做過量的運動,少飲食刺激性的食物,保持生活規律,情緒穩定.　常吃蔬菜對人體有益,蔬菜中的纖維質雖不能被人體的腸胃所吸收,但本身會吸收大量的水分,增加糞便形成的軟度,有益排便,從而排除體內的細菌和毒素,有效減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,可以減輕狐臭.

出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象.病理原因的出汗多最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗.另一種是自汗,發生在白天,不因勞動,穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓.自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后.中醫認為是“肺氣不足,衛陽不固”所致.治療應以“補肺益氣,固表養陰”為原則.可選服補中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用.