腰間盤突出引起坐骨神經痛，主要是由于突出的椎間盤壓迫神經根所致。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于癥狀嚴重且保守治療無效的情況。此外，改變不良生活習慣和加強腰部鍛煉也有助于緩解癥狀和預防復發。 1.臥床休息：患者應盡量臥床休息，尤其是在癥狀嚴重時，減少腰部的活動，有助于減輕神經根的受壓。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可以緩解腰部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；營養神經藥物，如甲鈷胺，可促進神經修復；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫囑。 4.運動康復：在癥狀緩解后，可進行腰部的康復訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.手術治療：若保守治療 3 個月以上無效，或癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療，如椎間孔鏡手術等。 總之，腰間盤突出引起的坐骨神經痛，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和腰部保養，多數患者通過合理治療能有效緩解癥狀。

每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。

坐骨神經痛是指在坐骨神經通路及其分布區內的疼痛,自臀部沿大腿后側,小腿外側向遠端放射,可由多種疾病商引起.本病分為原發與繼發兩種,以繼發多見.繼發性坐骨神經痛主要是由于其鄰近結構的病變所引起,特別是腰椎間盤脫出癥,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎結核等,引起根性坐骨神經痛.坐骨神經干鄰近的病變,如子宮附件炎,腫瘤,臀部肌肉注射部位不當等,引起干性坐骨神經痛.繼法性坐骨神經痛要查明其原因,最常見的為腰椎骨質增生和腰椎間盤突出,對于繼法性坐骨神經疼一般采取牽引,手術的方法,可以采用微創技術即：臭氧注射術,膠原酶溶解術,鈥激光髓核毀損術,髓核摘除術,射頻消融術.另外可以適當用一些中藥如桑寄生15秦艽18當歸12黃芪25牛膝15獨活12乳香9砂仁8小茴香6云苓15知母12蒼術12等進行治療.

發生本病應上醫院就診以明確病因,積極治療使神經受到壓迫或刺激的原發疾病。

你好針灸治療比較好,避免久坐,多活動,還需要避免勞累