經(jīng)常感冒且咽喉不適，如何應(yīng)對(duì)和增強(qiáng)抵抗力？
經(jīng)常十天半月的感冒,主要是咽喉痛,干,這次還覺得咽喉.這次又感冒了,先是咽喉耳朵發(fā)癢,眼睛也癢,然后覺得咽喉疼痛.請(qǐng)問怎么辦?要用些什么藥才能增強(qiáng)抵抗力?
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回答3
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李少華 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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經(jīng)常感冒且出現(xiàn)咽喉不適，可能與自身免疫力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、既往病史、過敏反應(yīng)等有關(guān)。 1.自身免疫力：免疫力低下易導(dǎo)致頻繁感冒。可通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來提高免疫力，如多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，保證每天 7 - 8 小時(shí)的睡眠。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累等不良習(xí)慣會(huì)影響身體狀態(tài)。應(yīng)戒煙限酒，避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合。 3.環(huán)境因素：生活或工作環(huán)境中的粉塵、有害氣體等刺激，容易引發(fā)呼吸道問題。要保持環(huán)境清潔通風(fēng)，外出佩戴口罩。 4.既往病史：如患有慢性咽炎、扁桃體炎等，容易在感冒時(shí)加重癥狀。積極治療原發(fā)病，遵循醫(yī)囑用藥。 5.過敏反應(yīng)：對(duì)花粉、塵螨等過敏也可能出現(xiàn)類似癥狀。明確過敏原，盡量避免接觸。 總之，要綜合考慮多方面因素來改善頻繁感冒和咽喉不適的情況。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-04 00:54
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回答2
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邢大衛(wèi) 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院
其他
耳鼻咽喉科
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你這個(gè)應(yīng)該是咽喉炎.一定注意少講話!防止感冒.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間消炎治療,含化華素片.嚴(yán)重的輸液抗炎治療.關(guān)鍵是平常一定要多喝水.關(guān)鍵是保養(yǎng).
2016-01-04 05:52
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,是抵抗力差,平時(shí)注意飲食增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)服用幫助消化的藥物,同進(jìn)可以服用貞芪扶正膠囊,咽炎可以適當(dāng)服用慢咽舒寧.
2016-01-04 04:42
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什么是咽炎? 咽炎是咽喉部的炎癥性疾病，常由病毒或細(xì)菌感染引起。咽炎可發(fā)生于病毒感染性疾病，如流感、傳染性單核細(xì)胞增多癥;也可發(fā)生于細(xì)菌性感染，如鏈球菌感染(膿毒性咽喉炎)以及性傳播疾病(淋病)等。慢性咽炎是耳鼻喉科最常見的疾病，患病率高且難以根治。 咽炎在中醫(yī)又叫“梅核氣”，其病因認(rèn)為是與“肝氣郁結(jié)”、“痰濕內(nèi)阻”有關(guān)。 查看全文»
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