經常犯口腔潰瘍可能與免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創傷性因素等有關。 1.免疫因素：當身體免疫系統異常時，容易引發口腔潰瘍。比如自身免疫功能低下或存在免疫缺陷。 2.遺傳因素：部分口腔潰瘍患者有家族遺傳史。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導致口腔潰瘍發作頻繁。 4.飲食因素：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素，尤其是維生素 B 族、鋅等，容易誘發口腔潰瘍。 5.創傷性因素：口腔內的機械損傷，如刷牙不當、假牙不合適等，也可能造成口腔潰瘍。 總之，經常犯口腔潰瘍需要綜合考慮多種因素。平時要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，保持心情舒暢。如果口腔潰瘍嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院就診。

這很有可能是口腔潰瘍所引起的一系列癥狀。建議平時多補充維生素B類，多吃水果，富含維生素C和B的水果；注意口腔衛生，注意作息要有規律，不要熬夜。還要檢查是否有牙齒疾病，如果有要對癥處理好。

注意經常出現復發性口腔潰瘍應該考慮是體質下降的表現，但這與維生素缺乏有很大關系。你的情況建議首先平時注意增加鍛煉，飲食上注意增加營養，同時注意保持充足睡眠休息，并注意保持口腔衛生，忌下辛辣刺激性食物，同時可以口服藥物如復合VB、VC等治療下。