親愛的朋友您好，根據您的描述，鄭州市銀屑病研究所專家為您解答：：牛皮癬患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。希望能給您得到解答，鄭州市銀屑病研究所祝牛皮癬患者朋友早日獲得康復！

你好，牛皮癬患者要養成良好的飲食習慣，不吃牛羊肉等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，多補充維生素A和維生素B，但也不要過分的忌口，要適當補充營養。以上是對“長起了牛皮癬要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好。1、保持樂觀的情緒　有人統計，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。2、經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。3、每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復發。

牛皮癬患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。希望能給您得到解答

親愛的朋友您好，根據您的描述，戴禮專家為您解答：：牛皮癬患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。希望能給您得到解答，祝牛皮癬患者朋友早日獲得康復！