心里感到焦慮、壓力大，可能由多種因素導致，如性格特質、生活事件、環境因素、身體狀況、認知模式等。 1.性格特質：有些人天生較為敏感，容易對事物產生過度擔憂和焦慮，這種性格特點可能使其在面對普通情況時也感到壓力較大。 2.生活事件：例如工作變動、經濟困難、親人離世等重大生活事件，會帶來心理沖擊和壓力。 3.環境因素：長期處于嘈雜、緊張的環境，或者周圍人際關系復雜、不和諧，都可能增加心理負擔。 4.身體狀況：某些疾病，如甲狀腺功能亢進、心血管疾病等，可能影響神經系統，導致焦慮和壓力感。 5.認知模式：對事物的消極認知和不合理的思維方式，容易放大問題的嚴重性，從而產生焦慮和壓力。 總之，焦慮和壓力的產生是一個復雜的過程，多種因素相互作用。如果這種情況持續且嚴重影響生活，建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理咨詢、藥物治療等方式緩解癥狀。同時，自身也要注意調整心態，保持良好的生活習慣。

你好，根據描述的病情分析心理性壓力大的癥狀，一般情況下建議及時保持心情舒暢即可。

你好，請在醫生指導下使用藥物柴胡疏肝散湯劑改善較好，禁食辛辣刺激的食物。

根據你的描述，考慮是屬于心理性的癥狀，一般情況下建議及時克制情緒為主的啊。