子宮卵巢切除后飲食需注意，乳腺增生加重更要謹慎。包括飲食調整、情緒管理、定期復查、適當運動、合理用藥等。 1.飲食調整：避免食用含雌激素高的食物，如大豆、蜂蜜等。多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。 2.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 3.定期復查：遵醫囑定期進行乳腺檢查，如乳腺超聲等，監測增生變化。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、瑜伽等，增強體質。 5.合理用藥：在醫生指導下，必要時可服用一些緩解乳腺增生的藥物，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 總之，面對這種情況不必過于擔憂，遵循醫生建議，保持良好的生活習慣，有助于控制病情，提高生活質量。

一般情況建議乳腺增生需要少食用大豆蜂漿等，多吃清淡蔬菜水果粗糧，應用乳康片等.必要時應用大豆異黃酮

你好，這情況建議最好不要隨意的服用雌激素的，以免加重乳腺增生的可能的

你好你的情況可以服用大豆異黃酮補充雌激素安全，可以服用乳癖消和逍遙丸治療乳腺增生，定期復查的