孕婦感冒頭痛可通過熱敷、泡浴、按摩、飲食調整、充足休息來緩解。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.熱敷：用溫水浸泡毛巾敷額頭，每次10-15分鐘。
2.泡浴：溫水泡浴促進血液循環，排出毒素，減輕頭痛。
3.按摩：用拇指和中指按揉太陽穴和風池穴，緩解頭痛。
4.飲食：多喝白開水，多吃易消化食物，避免油膩、刺激食物。
5.休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復。
孕婦感冒頭痛時要注意休息，采取上述方法緩解，如癥狀嚴重應及時就醫。

醫治男性弱精吃中藥會好些,對身體沒有副作用這樣的病癥由于體虛氣弱,脾腎不足,等原因引起的.建議用：五子衍宗丸,人參健脾丸,六味地黃丸就可,忌生冷油膩辣.積極鍛煉身體undefined

飲食上多加調節有助于增加男性精子數量和提高精子質量，我們常推薦男士多吃瓜子類的食物。多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素E也有提高精子質量的作用。瓜子就是很值得推薦的富鋅食物，每天可以當零食多吃一點。核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產品、海鮮也富含鋅。西紅柿中含有豐富的番茄紅素，對前列腺很有好處。常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、姜等食物，也有助于男性提高精子質量。男性還應該多喝水，促進毒素排出，預防泌尿系感染。undefined