精神創傷、用腦過度、思想緊張等會誘發白癜風，而患了白癜風之后又會引發多種心理上的問題。白癜風患者對突發的容貌上的變化會產生巨大的心理壓力，表現為不愿意與朋友、同學周圍的人交往，回避社交活動，懼怕被人知道自己患了白癜風，有種被歧視感與自卑感。如果情感長期處于壓抑狀態，特別是有自卑感的心態，加上對白癜風的發生、治療了解不多，一旦經過用藥未獲明顯療效，就更會灰心喪氣，甚至產生輕生厭世的念頭，而這些又將反過來影響白癜風的治療效果。建議您到國家正規的專業治療白癜風的科研機構系統病因檢測，專家會給患者科學全面的診斷，查出發病誘因，針對患者的不同病因病情采取個性化的治療方案，最終達到停止發展，恢復正常皮膚顏色，祝早日康復！

你現在病情還比較輕，一定要對因對癥的治療。你的情況，必須要全面遏制黑色素細胞減少癥狀，控制白斑不再發展，同時修復帶有基因生物鏈斷裂的黑色素細胞。調理臟腑功能，改善白斑病灶微循環，達到自身內源性黑色素細胞再生，才能徹底治愈此病。建議您及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測出黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療，目前臨床療法很多，如藥物、光療、植皮等，配合醫生治療相信很快可以取得明顯效果。