夏天人流后補充營養卻未胖，可能與新陳代謝加快、活動量較大、心理因素、激素變化、營養吸收不佳等有關。 1.新陳代謝加快：夏季氣溫高，人體新陳代謝速度相對較快，能量消耗增加，即使攝入較多營養，也可能不會導致體重明顯上升。 2.活動量較大：人流后如果沒有充分休息，活動較多，消耗的能量大于攝入的營養，體重也不易增加。 3.心理因素：人流后的心理壓力和情緒波動可能影響食欲和消化吸收，導致營養攝入和利用不足。 4.激素變化：人流會引起體內激素水平的改變，這可能影響新陳代謝和身體的能量平衡。 5.營養吸收不佳：腸胃功能不佳或飲食結構不合理，可能導致攝入的營養不能被充分吸收和利用。 總之，人流后體重未增加是多種因素綜合作用的結果。如果對此感到擔憂，建議咨詢醫生，以獲得更專業的建議和指導。

你好，人流后應忌食辣椒之類的刺激性食品。酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也需要忌口。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。