1、需要預防感染的發(fā)生。感冒發(fā)生后容易誘發(fā)扁桃體炎、氣管炎和咽炎等上呼吸道感染，如果這些炎癥得不到及時的治療會使身體受到感染灶的影響出現(xiàn)牛皮癬癥狀。所以在牛皮癬的預防措施中人們需要避免感染的發(fā)生，如果感染癥狀出現(xiàn)，則需要及時進行消除炎癥的治療。2、需要避免過敏因素。食用了某些食物、服用了某些藥物或皮膚接觸了某些物質后容易使皮膚發(fā)生過敏反應并進一步引發(fā)牛皮癬癥狀。所以在牛皮癬的主要預防措施中，人們需要避免這些過敏因素，在受到此類因素影響后，患者要避免對這些物質的再次接觸。3、需要避免受潮著涼。身體如果受到風寒的侵襲也容易出現(xiàn)牛皮癬癥狀，例如居住的環(huán)境長期過于潮濕、氣候過于寒冷等，如果牛皮癬發(fā)生，這些因素還會使癥狀有加重的表現(xiàn)。所以人們需要避免受潮著涼的影響，注意對身體的保暖并不受大冷大熱的刺激。

你好，銀屑病的預防目前系指避免患者病情的加重和復發(fā)，即延長緩解期而言。保持良好的生活習慣、不嗜煙酒對銀屑病患者尤為蕈要。另外，感冒、咽喉發(fā)炎會使疾病復發(fā)或加重，適當?shù)剡M行體育鍛煉，提高身體素質，保持心身健康是預防銀屑病的關鍵。

你好，牛皮癬是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復發(fā)的炎癥性皮膚病，慢性病程，反復發(fā)作。大部分患者為冬重夏輕，少數(shù)患者夏重冬輕。牛皮癬可以用消銀靈等專業(yè)產(chǎn)品，避免選用激素類藥物，以免產(chǎn)生依賴性，不要辣椒、海鮮、牛羊肉等辛辣刺激的食物，要多吃新鮮蔬菜水果，不要用熱水燙洗，避免接觸強堿性的肥皂或是沐浴露，放松心情，清洗時動作要輕

牛皮癬的治療非常重要，但是日常的護理也是不可缺少的。做好牛皮癬的預防工作，消除緊張因素、學會自我放松，避免緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素給病情帶來負面影響，要學習自我調節(jié)的方法，胸懷豁達，樹立與疾病作斗爭的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關系，不要因病而消沉孤僻。

你好，牛皮癬的預防要經(jīng)常做適當?shù)男菹⒑瓦\動，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。保持樂觀的情緒也是預防牛皮癬的良藥。不過話說回來預防是一方面，最重要的還是要到正規(guī)的皮膚病專科醫(yī)院根治牛皮癬。