痛風患者飲食注意事項有哪些
去年我知道自己患有痛風,一直我服用秋水仙堿片能很快止痛。但我看了副作用很大就很少吃。從那以后我就不喝啤酒不吃動物內臟,偶爾喝一點白酒。再后來就不喝白酒了,但是這段時間又有點點痛,今天疼痛加劇了。在飲食上另外還要注意什么
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回答5
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何曉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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痛風患者除了避免啤酒、動物內臟,不飲酒外,還需注意控制高嘌呤食物攝入、多喝水、控制果糖攝入、少吃鹽、控制體重等。 1.控制高嘌呤食物攝入:避免食用海鮮(如貝類、蝦類)、濃肉湯、香菇等。 2.多喝水:每日飲水量應在 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 3.控制果糖攝入:減少果汁、碳酸飲料、蜂蜜等的攝入,以免影響尿酸代謝。 4.少吃鹽:每日食鹽攝入量不宜超過 6 克,以防加重病情。 5.控制體重:通過合理飲食和適量運動,保持體重在正常范圍內,減輕關節負擔。 6.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,可能會誘發痛風發作。 7.規律飲食:定時定量,避免暴飲暴食,維持正常的代謝功能。 總之,痛風患者在飲食方面要多加注意,養成良好的飲食習慣,有助于控制病情,減少發作。同時,還需遵醫囑進行規范治療,定期復查尿酸水平。
2025-03-03 22:06
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,痛風病人要減少對脂肪的攝入,因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發高脂血癥者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%~25%以內。痛風病人可以適當的選擇含有含碳水化物的食物。五谷雜糧等食物,如,米飯,饅頭、面食等。蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,多吃些蔬菜水果治療的堿性食物,這樣可以中和體內的尿酸濃度,可以很好降低尿酸。祝健康。
2016-01-04 08:44
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據您以上的描述,建議平時多吃一些營養較高的食品才好,多喝一些老母雞湯,大骨頭湯對身體都是很有好處的,多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水,可以經常鍛煉身體,是不錯的,但是不要有大幅度的動作適當就好。
2016-01-04 01:08
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!除少數繼發性痛風外,原發性痛風是終生性疾病,即目前是無法從病因上根治的。痛治療目的在于:用抗炎藥物終止急性發作;每天預防性應用秋水仙堿以防止反復急性發作(若發作頻繁);通過降低體液內尿酸鹽濃度,預防單鈉尿酸鹽結晶進一步沉積和消除已經存在的痛風石。
2016-01-03 19:08
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好,可以從飲食進行調節和治療緩解的,不要盲目的用藥和治療,只會讓病情更加嚴重,影響治療。同時建議你去醫院進行詳細的檢查及治療
2016-01-03 13:23
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