健康指導：雞蛋和動物內臟都應是風濕病患者嚴禁食用的食品,而豬肉,牛肉,羊肉等"紅肉"以及香腸每周最多吃一到兩次.因為,動物脂肪的食物會加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和魚肉是風濕患者的理想食品.特別是魚肉可以緩解風濕病人由于關節腫脹帶來的疼痛感.

老年人的飲食總原則為：食物要粗細搭配,松軟,易于消化吸收;合理安排飲食,多攝入鈣含量多的食物；重視預防營養不良和缺鐵性貧血；多做戶外運動,保持健康的體重.每天早上起床以后喝一杯200ml的溫開水.現給粗配一天食譜：早餐：牛奶300ml,雞蛋,饅頭,清拌菠菜一份；10點加餐一份水果（西瓜,梨,香蕉較好）午飯：大米（可以加點玉米,黑米等和大米一起煮）,菠菜豬肝湯,黃芪燉雞,豆腐湯.還有就是下午的時候喝點花茶之類,比如茉莉花,綠茶等,但是脾胃虛寒就是胃口不好的人忌食.還有就是水果.晚餐：大米（加點紅豆）；冬瓜鯽魚湯,（消水祛濕）,芹菜肉絲.平時沒事的時候多吃點核桃,杏仁等堅果.多吃點消水利濕食物,忌食甜食,會不利于濕的排除.

主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜一在類風濕性關節炎早期,以姑息療法為主,大多數病例即可取得預期的效果二,不同的病人應選用不同的藥物和劑量,以確定最佳治療方案.三,一種藥必須以適當劑量,經足夠時間（2周～4周）試用,才能對其療效作出評估或考慮改換它藥.四,如活動性類風濕性關節炎雖經基礎性姑息療法足夠時間治療,癥狀仍未見明顯好轉,特別是病情仍在發展（骨質侵蝕,皮下小結形成,系統性病變）時,則應加用一種疾病調修藥,目前多選用甲氨蝶呤,但也有人主張先試用羥氯喹,再用金制劑,青霉胺,甲氨蝶呤,硫唑嘌呤等.