據所述情況建議飲食生活規律，適量補鋅食用補腎食物，必要時服點復方玄駒膠囊觀察

病情分析：你好，根據你的情況，考慮是便秘引起的，平時注意多吃粗纖維的食物，比如土豆、紅薯、芹菜、蘋果等，也可早上喝杯鹽水，晚上喝杯蜂蜜水

您好,這要是雌激素分泌不足,建議查一下性腺六項再決定吃什么藥

你好，1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。3、主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣。7、保持心情舒暢，生活要有規律

你好，毛囊炎是由金黃色葡萄球菌侵入毛囊所致的亞急性或慢與化膿性的毛囊和毛囊周圍炎癥。一般皮膚不清潔、搔抓或肌體抵抗力降低時均可誘發。藥物治療主要包括三個方面：在皮損廣泛而有明顯膿頭時，應給廣譜抗生素治療。皮損發作時局部忌用水洗，避免搔抓，皮損部位應將毛發剪短，局部可搽殺菌、止癢的藥物如發水等。具體用藥需要在醫生指導下進行