頭皮屑過多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、不良生活習慣、使用不合適的洗發(fā)水等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌是一種常見的真菌，過度繁殖會刺激頭皮，導致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，會使頭皮油脂分泌過多，出現紅斑、油膩性脫屑。治療上可外用哈西奈德溶液，口服維生素 B 族。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等可能導致頭皮缺水，引起頭皮屑。應注意保濕，避免頻繁洗頭。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等也可能導致頭皮屑增多。需要調整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 5.使用不合適的洗發(fā)水：某些洗發(fā)水可能不適合個人發(fā)質，刺激頭皮產生頭皮屑。建議選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水。 頭皮屑過多可能由多種因素導致，如果調整生活習慣和更換洗發(fā)水后仍無改善，建議及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

如果沒有其他的癥狀，象您這樣的情況大多是缺乏維生素引起的。用熱醋或姜洗頭是治療頭皮屑的好辦法。平時可以自己服用點維生素B6，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜之類的。另外，經常吃鮮奶、豆類、水果等也能起到護發(fā)、減少頭皮屑作用。

你好,頭皮屑過多,一般是因為油脂分泌過旺,或者細菌感染引起的,當然也有一些事先天的體質造成的建議洗頭發(fā)的時候少量的放些白醋,不僅可以抑菌,還可以有效的抑制油脂分泌或者用發(fā)用酮康唑發(fā)用洗劑進行清洗一周兩次同時不要喝酒避免辛辣刺激

如果沒有其他的癥狀象您這樣的情況大多是缺乏維生素引起的用熱醋或姜洗頭是治療頭皮屑的好辦法平時可以自己服用點維生素B6飲食上注意多吃堿性食物如海帶、紫菜之類的另外經常吃鮮奶、豆類、水果等也能起到護發(fā)、減少頭皮屑作用