每月反復(fù)感冒且打針吃藥效果不佳，可能與自身免疫力低下、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、治療不規(guī)范等有關(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)是身體的防御機(jī)制，若免疫力差，易受病毒侵襲。可通過均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等方式提高免疫力，如多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，每天進(jìn)行 30 分鐘有氧運(yùn)動，保證 7 - 8 小時睡眠。 2.生活習(xí)慣不良：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會削弱身體抵抗力。應(yīng)養(yǎng)成良好作息，避免勞累，戒煙限酒。 3.環(huán)境因素：長期處于人員密集、通風(fēng)不良的環(huán)境，易感染病毒。要保持室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免去人多的場所。 4.基礎(chǔ)疾病：如患有糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等，會增加感冒反復(fù)的風(fēng)險。需積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.治療不規(guī)范：未按醫(yī)囑用藥或用藥療程不足，影響治療效果。務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 總之，反復(fù)感冒需要綜合考慮多方面因素，調(diào)整生活方式，積極治療基礎(chǔ)病，規(guī)范治療。若情況仍無改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。