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            頭皮屑總洗不干凈,如何有效緩解?

            頭皮損傷

            我的頭皮屑似乎永遠都洗不干凈,洗完頭,頭皮上還是整片整片的,請問有什么辦法能緩解頭皮屑繼續產生呢?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙宇 副主任醫師

              齊齊哈爾市中醫醫院

              三級甲等

              中醫內科

              頭皮屑洗不干凈可能與多種因素有關,如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、不良生活習慣、缺乏維生素等。 1.馬拉色菌感染:馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態平衡,導致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.頭皮干燥:環境干燥或頻繁洗頭可能導致頭皮缺水,引起頭皮屑。要注意適當減少洗頭頻率,使用保濕的護發產品。 3.脂溢性皮炎:這是一種常見的皮膚病,會使頭皮油脂分泌過多,產生大量頭皮屑。需在醫生指導下使用糖皮質激素、他克莫司等藥物。 4.不良生活習慣:長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等都可能引發頭皮屑。應保持規律作息,均衡飲食,放松心情。 5.缺乏維生素:尤其是 B 族維生素的缺乏,可能影響頭皮健康。可通過多吃新鮮蔬果、粗糧等來補充。 總之,頭皮屑問題需要綜合調理。如果情況嚴重或持續不改善,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

              2025-03-03 21:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,頭皮屑的治療:1.禁飲酒,少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果.2.內服藥:(1)維生素B族類制劑,如維生素B1或B2.(2)口服抗生素.3.外用藥:去脂,消炎,殺菌,止癢的原則,常用復方硫磺洗劑,復方氯霉素酊,或希爾生液.

              2016-01-04 06:33
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              頭皮屑這種情況需要飲食調理,藥物治療,這樣才可以有很好效果的,我建議你多吃蔬菜,水果,多喝水,同時避免辛辣油膩食物,然后在口服甲氰咪胍,維生素B6,硫酸鋅,外用硫磺洗劑來洗頭,這樣就可以改善你的頭皮屑多的情況的。

              2016-01-03 18:33
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              主任醫師 碩士研究生導師

              中山大學附屬第一醫院

              擅長:神經系統腫瘤學的臨床和基礎研究,專注腦膜瘤和神經纖維瘤,治療 詳情»

            • 畢勝

              主任醫師 副教授

              中國人民解放軍總醫院

              擅長:腦卒中、腦外傷和脊髓損傷及痙攣性腦癱康復治療;骨折、關節置換 詳情»

            • 許建平

              主任醫師 教授

              廣東省中醫院

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            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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