您好！椎間盤膨出：即纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫神經根;屬于比較輕微的椎間盤突出癥，采用中醫(yī)藥物外敷可以使膨出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終達到消除癥狀,解除疼痛，而且康復后不易復發(fā)。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！

你好,建議按摩,中藥熏蒸治療比較好,祝你早日康復.

您好，根據您的情況，有可能是由于腰椎病或是腰肌勞損引起的建議您可以到醫(yī)院檢查我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.腰突癥引發(fā)腰腿痛者還應遵守以下三點：1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時，應立即臥床休息。如果不能平臥，可側臥或俯臥。此時不要做上述保健操。在三四天內，應避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。

建議先中醫(yī)保守治療,可以用中醫(yī)辨癥外治法,既可痊愈,

建議采用微創(chuàng)治療，治療方法可采用，該院治療腰椎間盤膨出癥的方法有很多，采用目前國際國內最先進的微創(chuàng)介入治療技術和內鏡微創(chuàng)術，有臭氧髓核內消融術、經皮激光椎間盤減壓術（PLDD技術低溫等離子消融術）椎間孔鏡等等，每種治療技術都有它嚴格的適應癥，這需要看您的片子并結合相應的體格檢查之后才能確定適合您自己個體的診療方案。