你的問題，考慮是中醫的肝腎陰虛，肝風內動所致。我建議你吃湯藥治療，可以用鎮肝熄風湯加減：滋補肝腎，平肝熄風。龍骨、牡蠣、代赭石、天冬、玄參、白芍、甘草、茵陳、菊花、蔓荊子、川楝子、膽南星、天竺黃、鉤藤75克（后下）、天麻。你找中醫，就用這些加減治療。

心理分析：頭暈可由多種原因引起，最常見于高血壓病、高血脂、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經癥等。此外，還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。心理指導：1.保證安靜的環境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張。2.食療。枯草湯治頭暈夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。方法二：菊花治頭暈菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。