[編輯本段]防治措施　　避開過敏源　　如果哮喘是由過敏引起的,則應去醫院作銘疫治療,免疫治療可以幫助你的免疫系統建立防御能力,減少甚至消滅過敏反應.同時,平時應盡量避免暴露在過敏源下面.盡量避免或減少接觸花粉,灰塵,塵蝸,動物的毛發；要常清洗寢具,地毯,家具；安裝空氣濾凈器；使用有HEPA濾器的吸塵器；居家環境多多種植綠色植物,因為綠色植物是非常有效的空氣濾凈器.　　減少由運動引起的哮喘病　　如果晨間慢跑時,你的哮喘病發作,或當你勞動身體時,突然發現自己氣喘如牛,那么你可能患有運動引起的哮喘病,運動前15分鐘服用藥物,有助于運動順利完成.　　避開煙霧彌漫的室內　　哮喘病患者不應該抽煙,而近來一項加拿大的研究指出,哮喘病患者周圍的人也不該抽煙,尤其在冬季,當屋內門窗關上時.如果有人在屋內抽煙,將使哮喘病患者病情加重,尤其是小孩子.　　睡前服用制酸劑　　吃太飽睡覺也可能引發哮喘病.哮喘可能由胃液逆流而造成,即胃酸反流進食道.當你躺平時,胃里的一些食物可能跑進呼吸道.睡前可以先將床頭及枕頭墊高,以預防胃液逆流,并服用制酸劑,以降低胃酸.　　避免冷空氣　　當你開門出去時,冷風迎面襲來,對你的病體有百害而無一利,因此天冷時,應盡量待在室內,如果非得外出,則在出門前,先將嘴巴及鼻子保護好.冷空氣可能引發哮喘病,但當你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分,你吸入的則是溫暖的空氣.　　慎用空調　　空調也可能對哮喘病有益,但得小心使用,以免將外面的空氣帶入室內.使用車內空調時,勿設定送風并冷卻空氣的按鈕上,應設定在循環或最強冷之處,以免引進花粉.　　遠離廚房　　研究發現,并不是吃下有害的食物才發病,光是聞到不適合你的食物的氣味就有可能引發你的哮喘.　　使用不含阿司匹林的止痛劑　　對某些哮喘病人,阿司匹林可能引起致命性的后果.如果你有鼻竇炎,鼻息肉或哮喘病.不應使用任何非類固醇消炎劑,例如阿司匹林或ibuprofen,因為這些藥可能使病情加重或甚至致命.這種對阿司匹林的反應可能突然產生,所以最好是避開所有含阿司匹林的產品.同時,也不宜長期服用強的松或地塞米松類激素藥,因可導致骨折,胃潰瘍,抵抗力下降.　　緊急時可用咖啡代替　　當你在野外活動,忽然感到哮喘病快發作,而身邊又恰好忘了帶吸入劑,這時候該怎么辦?喝幾杯濃咖啡,對哮喘病有效.哮喘病人服用含咖啡因（約兩杯咖啡所含的量）的藥物,可以呼吸得較順暢,并改善病況.咖啡因與最常用的氣喘病藥物--茶葉堿（theophylline）幾乎相同的物質,你的身體無法分辨其差別.然而,咖啡因不能當作平時藥物的代替品.只有在緊急時,當身邊沒有藥物可用,兩杯濃咖啡或一些巧克力可以暫時取代藥物.　　運動時不要張嘴　　激烈運動時,當你張開嘴巴喘氣,會使喉嚨變干變冷,由此很可能引發哮喘病,應該閉上嘴巴,用鼻子呼吸.　　如果開始你跑得很快,可很快就后繼乏力.因此運動時需要調整自己的步伐,充分地曖身,然后徐徐地出發.　　游泳可以驅除哮喘病　　游泳是哮喘病的理想運動.由于處于高濕度的環境,不會口干舌燥.其他一些不需要持續進行的運動,例如棒球,網球及高爾夫球,對哮喘病患者都很適合.

寶寶的情況是正常的，如果沒有特別的癥狀就不用擔心了。