晚上皮膚癢，抓后起包，戶外出汗后發生，可能是過敏、蕁麻疹、濕疹、蚊蟲叮咬、痱子等原因導致的。 1. 過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，會引發皮膚過敏反應，出現瘙癢、起包。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2. 蕁麻疹：病因復雜，可能與感染、食物、藥物等有關。表現為風團樣皮疹，伴有瘙癢。治療藥物有依巴斯汀、咪唑斯汀等。 3. 濕疹：與遺傳、免疫、環境等多因素相關。皮膚會有紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后釋放的物質會引起皮膚炎癥反應。可涂抹爐甘石洗劑止癢。 5. 痱子：在炎熱環境中，汗液排出不暢可導致痱子，出現小丘疹、瘙癢。保持皮膚清潔干燥，必要時使用痱子粉。 如果皮膚癢、起包的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

屬于過敏。建議少食辛辣。牛羊肉，海鮮。建議吃常食用之物涂抹點膚輕松，吃抗過敏藥物。

過敏性皮膚可用甘草熬水敷過敏的部位我建議你在飲食上面，少吃油膩的食物，多喝水，

您好，考慮為蕁麻疹，是常見的過敏性皮膚病,多數患者是由外界因素引起的,也有部分人是由于天生的過敏體質形成.治療的話建議你口服撲爾敏，西咪替丁片，強的松片。好轉以后不要停藥，繼續減量口服，把療程時間拉長。同時注意避免接觸致敏物質。希望你早日康復。

根據你的描述是尋麻疹你這個病是因為體內毒素淤積復感風邪,內不得疏泄,外不得透達,郁于肌膚奏里而發,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈