彎腰時左屁股上方腰下方里面疼，可能是肌肉拉傷、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰肌勞損、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉拉傷：彎腰時用力不當(dāng)或過度拉伸，可能導(dǎo)致局部肌肉纖維撕裂，引發(fā)疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)根，彎腰時加重刺激，產(chǎn)生疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，配合牽引、理療等。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，引起疼痛。可通過按摩、針灸、藥物治療來緩解。 4. 腰肌勞損：長期腰部勞累，肌肉慢性損傷，彎腰時疼痛加劇。要注意休息，加強腰部肌肉鍛煉，輔以物理治療。 5. 骶髂關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激周圍組織，彎腰時疼痛明顯。治療包括藥物治療、物理治療和適當(dāng)運動。 出現(xiàn)彎腰時左屁股上方腰下方里面疼的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免腰部過度勞累。

你好、腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫(yī)的腎臟疾病、風(fēng)濕病、腰肌勞損、患腰痛的幾率就要高。建議您先去醫(yī)院確診一下原因，再對癥治療也不遲。晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善腰痛的作用。

這個病網(wǎng)上看不了，到推拿科、按摩科看一看。

您好：您的情況屬于腰椎間盤突出的存在、多由于長期久坐、長期伏案工作、腰部過度勞損等導(dǎo)致的、建議積極治療與預(yù)防。建議您注意休息、避免過度勞累及精神緊張、注意保暖、避免受涼等、可以行腰部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷、局部涂抹扶他林乳膏