16 歲身高較同齡人偏低且頭發偏黃稀少，可能是由遺傳因素、營養不良、內分泌失調、睡眠不足、精神壓力大等導致的。 1.遺傳因素：如果父母身高較矮或頭發存在類似問題，子女可能受到遺傳影響。這是先天決定的，但后天良好的生活習慣也能在一定程度上改善。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素（如維生素 A、B 族維生素）、礦物質（如鋅、鐵）等營養素，會影響身體發育和頭發健康。 3.內分泌失調：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能影響身高增長和頭發質量。 4.睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響生長激素分泌，不利于身體發育，也可能導致頭發問題。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響內分泌，進而影響身高和頭發。 總之，出現身高較矮和頭發黃少的情況，應注意保持良好的生活習慣，保證營養均衡、充足睡眠、適當運動，減輕精神壓力。如果情況嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、微量元素檢測等，以明確原因并采取相應的治療措施。

你好；一般情況下缺鋅一定程度上會導致頭發發黃，應及時給予其鋅劑的補充,如葡萄糖酸鋅等.是可以的。

這要考慮缺乏微量元素有關的，建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據檢查結果針對補充，注意飲食均衡，避免燙發對發質的損傷