市場上戴在鼻子中間的止鼾器有用嗎？
老婆早上醒來又怨我說昨天晚上我總是打呼嚕，打得她睡不著覺了，我也不知道咋就這么會打呼嚕，記得以前沒這個毛病的啊。跟別人說了，有人建議我說去買個戴在鼻子上的止鼾器戴上，或許有用
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好!這種小型止鼾器,只是針對少部分人也許有用（單純性打鼾患者）,具體情況,建議先去醫(yī)院做睡眠監(jiān)測,根據(jù)具體情況選擇1,正壓通氣2,止鼾器3,手術(shù)祝早日康復(fù)!
2016-01-04 08:00
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1白天不要過度勞累2睡前不要從事太過刺激的活動3側(cè)睡4避免吸煙、飲酒和刺激性藥物5減肥。打呼嚕確實(shí)讓人不好受，跟你睡一起那人要是不會打呼嚕的話根本就睡不著。所以，為了他們，你還是戒掉這個習(xí)慣吧。我上面建議的幾點(diǎn)都是挺好的，長時間堅持就可以不打呼嚕了
2016-01-04 03:45
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