有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。以上是對“怎樣預防冬天臉上長凍瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

凍瘡主要是低溫損害所致，首先要注意保暖，適當穿多一點服裝，是很重要的。治療凍瘡，建議首先注意保好暖，再就是適當進行局部的按摩，可以改善局部的血液循環，再就是平時注意適當應用溫水進行適當的浸泡，應用點凍瘡膏。要進行綜合治療效果才會好的

您好，一般到冬天很多患者都會造成凍傷，如果不積極治療可以會來年冬天頻繁復發。一般在入冬前治療是最佳的時間，您可以在夏天的時候用花盆種些芝麻，取芝麻葉榨汁，在入冬前每天堅持用芝麻葉的汁液進行涂抹凍瘡的部位，這樣可以徹底根治凍瘡不在復發，您不妨試試。

你好，凍瘡主要是末端肢體循環不佳導致的，引起的皮膚，肌肉的凍裂傷，可以通過藥物緩解，改善凍瘡帶來的不適癥狀。初步建議，日常適當運動，增強身體的熱量，配合飲食高熱量，比如當歸生姜羊肉湯，如果已經出現了，可以用辣椒酊涂抹，希望身體健康。

你好,凍瘡是由于寒冷、潮濕及局部皮膚血液循環障礙所引起的。人體的功能狀況與凍瘡的發病有著重要的關系，所以同樣在寒冷的環境中，有人患凍瘡，有人卻不患凍瘡。凍瘡好發于手、足、面頰、耳輪及鼻尖等血液循環較差的暴露部位，為局限性暗紅色水腫性斑片，觸之有冷感，用手指壓之則退色，壓力去掉后，紅色恢復很慢，重者有水皰。應經常參加體力勞動和體育鍛煉，如打球、跑步、爬山，以增強體質，促進血液循環。還應做到勤活動、勤換鞋襪、勤洗腳、勤擦耳鼻，不穿潮濕或過小、過緊的鞋襪，不要受寒，注意保暖。