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            焦慮抑郁多年不愿接觸外界如何改善

            焦慮癥

            我患焦慮抑郁在家已經有3年多了,不愿意跟外界接觸,不想跟人交流,現在外出都會心急,坐火車的話心急嚴重的時候手臉發麻呼吸急促。現在我已經很少出門,最遠的地方就是去市場買菜。

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              余金龍 副主任醫師

              廣州醫科大學附屬第一醫院

              三級甲等

              臨床心理科

              焦慮抑郁患者不愿接觸外界,可能與心理因素、生理變化、社交障礙、環境影響、治療不當等有關。 1.心理因素:患者內心的恐懼、自卑等負面情緒,導致對外界產生逃避心理。需要通過心理咨詢,幫助患者認識并調整這些不良情緒。 2.生理變化:焦慮抑郁會影響神經遞質的分泌,如血清素、多巴胺等,進而影響情緒和行為。可使用藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等來調節。 3.社交障礙:長期不與人交流,社交能力下降,加重對外界的排斥。進行社交技能訓練有助于改善。 4.環境影響:不良的生活環境,如壓力大、缺乏支持等,會加重病情。營造良好的環境,給予患者更多關愛和支持。 5.治療不當:治療方案不適合或未堅持治療,病情難以控制。應定期復診,根據病情調整治療方案。 焦慮抑郁患者不愿接觸外界是多種因素共同作用的結果。患者要積極配合治療,家屬也要給予充分的理解和支持,幫助患者逐漸恢復正常的社交和生活。

              2025-03-04 02:33
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              您好,患上了抑郁癥,首先,最重要的一條就是堅持按時服藥,若中途一旦停藥,很可能會導致前期的治療都白費了,其次要學會自我調節,要多與人交流,多出去外面走走,保持合理的作息習慣

              2016-01-04 07:34
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              您好,去醫院做一次全面的健康體檢,這樣既以及時發現她身體上的疾病,同時也能消除她的顧慮。如果這些方法效果不好,可以醫生的指導下做一段時間的藥物治療。祝你幸福快樂。你好,建議你調整自己的情緒,讓自己高興快樂。可以適當地進行戶外活動,跑步,打球,到空曠的地方去大聲地吼叫,都是調節抑郁焦慮情緒,減緩壓力的好方法自我減壓,善待自己,降低要求,享受生活。金錢,名譽,地位都是過眼云煙,不為所累。生活中豁達寬容,順其自然,會讓自己過得更輕松,更愉快。祝你幸福快樂!

              2016-01-04 06:12
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              你好,建議你調整自己的情緒,讓自己高興快樂。可以適當地進行戶外活動,跑步,打球,到空曠的地方去大聲地吼叫,都是調節抑郁焦慮情緒,減緩壓力的好方法自我減壓,善待自己,降低要求,享受生活。金錢,名譽,地位都是過眼云煙,不為所累。生活中豁達寬容,順其自然,會讓自己過得更輕松,更愉快。祝你幸福快樂!

              2016-01-04 04:35
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,去醫院做一次全面的健康體檢,這樣既以及時發現她身體上的疾病,同時也能消除她的顧慮。3.如果這些方法效果不好,可以醫生的指導下做一段時間的藥物治療。祝你幸福快樂。建議家人多關心

              2016-01-04 03:07
            就醫問藥

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            頭暈 焦慮
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