你好：不疼但也要積極治療，乳腺增生的發病誘因多為內分泌失調，肝氣不舒（愛生氣）所引發。臨床表現為月經時（前或后）乳房疼痛及乳房腫塊。因為乳腺增生有癌變傾向，癌變率為1%-6.5%，癌變大概需要十年左右，所以有人稱它為癌前病變。可見乳腺增生還是應該及早治療的，為了阻止病情進一步發展癌變，可以采用“乳腺增生消瘤湯”（疏肝理氣，軟堅散結，活血化瘀，調整內分泌）來治療，一療程需3個月，一般一個療程就可以基本痊愈，部分重癥需2-3個療程。如需幫助和指導請與我聯系，祝您早日康復。

不痛，也要積極治療，不痛說明不是太嚴重治療主要以養生為主，保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉,慢跑,練瑜伽，打太極拳等乳疾靈，乳癖消，逍遙丸口服，或在當地中醫望聞問切的基礎上進行中藥治療

嚴重與否，可以做乳腺鉬靶平片來確診一下。祝心情快樂

你好：疼不疼和乳腺增生的病情嚴重不嚴重關系不大。你需要做乳腺鉬靶片進一步檢查。