這個情況應該使用中西醫結合的治療方法進行治療，可以用牽引治療，結合針灸，按摩，中草藥內服外用結合，可能有一定療效。

你好，這個建議CT檢查看看是不是嚴重。治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。服用藥物頸復康顆粒有幫助。以上是對“椎間盤突出癥保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

據您所述一般建議不要吃過于油膩的食物建議暫時不需其他處理，平時注意規律飲食，按時休息。

椎間盤突出和飲食是沒有關系的，和運動量，負重有關建議平時注意休息和飲食少吃辛辣刺激食物，避免著涼

你好，椎間盤突出癥保守治療包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療。平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發。