病人由于每天攝入過多的食物，導致肥胖，建議控制飲食積極鍛煉；長期便秘也是會長痔瘡的一個原因，建議病人平時多喝水，多吃含膳食纖維的食物，戒煙戒酒戒辛辣食物，保持一個清淡平衡的飲食。減肥在飯前溫水送服，膳食纖維在平時的飲食中都注意攝取

健康指導：您好，無論是痔瘡還是便秘患者都要注意飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，養成定時排便的習慣，避免久蹲，久站，久坐，可以多吃像香蕉這樣的具有潤腸作用，促進排便的食物，多喝水，希望我的回答對您有所幫助

健康指導：減肥產品效果因人而異，容易反彈，對機體傷害較大,引起內分泌紊亂，可能引起不孕不育，建議增加運動調節飲食進行控制，同時建議飲食以清淡易消化的食物為主，要營養合理，要多樣化、平衡，多吃富含維生素和鈣的食物，以改善患者維生素缺乏的癥狀。 辣椒、胡椒，姜，蔥等不宜；避免煎炸食品；少食純熱量食物；少食變質，純熱量食物；

健康指導：建議餐后半小時服用，不過螺旋藻和膳食纖維最好能分開服用。因為膳食纖維會影響螺旋藻中有效成分的吸收率。另外，想控制體重或者減重，單純的吃產品并不管事，還容易反彈。最好最安全的方法就是適當控制主食的攝入，然后增加運動量。至于便秘和痔瘡，建議在晚飯時多吃新鮮的蔬菜，早上起床后立馬先喝2杯水。