關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液加上西比靈，尼莫地平，丹參片，苯妥因鈉，羊角沖劑一般都會見效.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可達速效止痛作用,頭不痛就不用再貼了.

你好，偏頭痛可以冷敷與熱敷：有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。

偏頭痛是反復發作的一種搏動性頭痛，病因目前尚不清楚，但可能與下列因素有關：(1)遺傳因素。(2)內分泌因素。(3)飲食因素。(4)其它因素。藥物可使用麥角胺等，配合一些谷維素、維生素B1等，避免過度的緊張，注意休息。

偏頭痛關鍵是預防發作，間歇期應選用心得安、尼莫地平、維生素Ｅ、苯塞定、阿米替林或安定等

用個人的手指按壓阿是穴（壓疼點）、合谷穴，看效果是否滿意。