調節血脂調節飲食結構,改善生活方式,藥物治療.(1)調節飲食結構的原則：限制攝入富含脂肪,膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加維生素,纖維(水果,蔬菜,面包和谷類食物)(2)正常老年人每日膳食結構：一個雞蛋,一個香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可選多種品種);100克凈肉,包括魚,禽,畜等肉類(以可食部分計算);50克豆制品(包括豆腐,腐竹,千張,豆糕以及各種豆類加工制品,例如豆泥,豆沙和煮爛的整豆);500克左右的糧食(包括米,面,雜糧,根莖類和砂糖在內);每天飲用湯,每餐一碗.(3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.(4)高血脂患者治療膳食舉例：早餐,豆漿200毫升,蒸餅50克,煮熟黃豆10克;中餐,標準粉,玉米粉兩面饅頭100克,米稀飯50克,瘦豬肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米飯150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉條10克,鯉魚20克,土豆絲100克.全日烹調用油12克.(5)改善生活方式a.減肥：肥胖就是脂肪過剩,也是動脈樣硬化的外在標志.b.戒煙：煙草中的尼古丁,一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展.c.控制酒精：酒對人體少飲有利,多飲有害.酒的熱量高,多喝加重肥胖.d.有氧運動

血脂低并沒有什么不很影響的，不必擔心對于你這種情況根本不必進行治療的，平常可以適當加強營養即可，，保持心情舒暢，定期復查一下為好

所謂血脂是指血清中所含脂質的總稱，血脂包括甘油三酯、膽固醇、膽固醇酯、磷脂、游離脂肪酸，其中主要是膽固醇和甘油三酯。建議您到醫院做個全面細致的檢查，確準一下病因，也好對癥治療，不要盲目用藥，以免延誤病情。血脂升高可能引發心腦血管疾病，血脂太低可見于原發性低膽固醇血癥、繼發性低膽固醇血癥、甲亢、重度肝損害等一些慢性消耗性疾病。平常合理飲食，加強身體鍛練，保持樂觀向上的生活態度。祝健康長壽。

不知道你到底是血脂高還是血脂低。你的體檢結果如果只有甘油三酯低，那不是高血脂呀。目前的甘油三酯水平對身體也沒有什么影響。如果真有高血脂，易導致動脈硬化。高血脂注意飲食控制，少吃脂肪多的和熱量高的。多鍛煉身體。請先確定到底有無高血脂。

你好，容易引起心腦血管疾病的，血脂高高有可能是吃出來的或是代謝不好或是有其他疾病。建議先不吃降脂藥物，你可以先飲食控制，多運動。