你好，通過鍛煉一方面可以增強自身免疫力，另一方面，也可以調理人體自身的內分泌，促進血液循環。很多時候，應該經常鍛煉身體，做好外陰白斑預防工作。內褲宜穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。多吃富含維生素的飲食，糾正貧血，胃酸低下及一切不正常的飲食習慣。

一旦發現身體出現白斑，要及時與白癜風進行對比，確診自己的病情是不是白癜風，若是白癜風，確診后，盡快查明病因，進行治療最好。

你好，通過鍛煉一方面可以增強自身免疫力，另一方面，也可以調理人體自身的內分泌，促進血液循環。很多時候，應該經常鍛煉身體，做好外陰白斑預防工作。　　內褲宜穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。　　多吃富含維生素的飲食，糾正貧血，胃酸低下及一切不正常的飲食習慣。　

你好，通過鍛煉一方面可以增強自身免疫力，另一方面，也可以調理人體自身的內分泌，促進血液循環。很多時候，應該經常鍛煉身體，做好外陰白斑預防工作。內褲宜穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。多吃富含維生素的飲食，糾正貧血，胃酸低下及一切不正常的飲食習慣。　一旦發現身體出現白斑，要及時與白癜風進行對比，確診自己的病情是不是白癜風，若是白癜風，確診后，盡快查明病因，進行治療最好。

你好，通過鍛煉一方面可以增強自身免疫力，另一方面，也可以調理人體自身的內分泌，促進血液循環。很多時候，應該經常鍛煉身體，做好外陰白斑預防工作。內褲宜穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。多吃富含維生素的飲食，糾正貧血，胃酸低下及一切不正常的飲食習慣。　治療白癜風，應信賴中醫。