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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好，這種情況多是缺鈣引起的，補鈣的話，建議葡萄糖酸鈣口服液，口碑很好我們日常食物中，鈣的來源以牛羊乳及乳制品，不僅含量豐富，且吸收率高，除上述外還有豆類也不錯
2016-01-04 15:54
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好；指甲的生長速度受年齡、健康、季節和機械刺激的影響，經常摩擦就會使指甲生長速度加快。多補鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等.鈣的來源以奶及奶制品為最好,奶類不但含鈣豐富,且吸收率高,是補鈣的良好來源.含鈣量高。堅持養成勤洗手的習慣。
2016-01-04 00:53
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