你好!提高記憶力,第一補充微量元素，也可試用建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟心,腦,肝,腎及胡蘿卜,谷類等.這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對腦髓的發育也有積極的作用.增加記憶力很有效的，祝你健康，

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，.建議您按動答案上方的(黃色長方形)，進入頁面與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，最后祝你早日康復。

看書的時候多聽聽放松的音樂，如班得瑞的音樂，記憶力的話，試著看完文章以后多回憶，情節還有文字的意義，理解的話就是多看幾遍，如果有些不懂的地方重看，要把最基礎的概念搞清楚。如果遇到很難懂地方，多思考。可以多吃核桃之類的食物

不同的醫院，手術的費用也會有所不同的。而且每個人和每個人的情況也是不一樣的。建議你通過我們的在線人員，找到困擾你的問題，并且對癥治療，早日擺脫疾病的困擾，祝你早日康復。__..以上是對“我反應特慢,理解力差,記憶力特差,怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病，對患者及其家屬造成的痛苦，對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。