無菌前列腺炎首先要注意性生活的頻率。個人的衛生。然后可以藥物加物理治療。建議吃點氧氟沙星膠囊。5天。明天溫水坐浴，15天。會有明顯效果。之后可以吃六味地黃丸。1-2療程

聽了您的描述，還是建議先到正規醫院確診是無菌前列腺炎，在進行治療。無菌前列腺炎平時忌食辛辣，熱重食品，戒煙戒酒，戒著涼，戒緊身褲，戒熬夜，戒久坐，戒色情電影、圖片、網站等，戒過于勞累;飲食清淡，營養豐富。每日食用蘋果，番茄對改善前列腺有非常大的好處;多飲水，不憋尿，水是最好的良藥;加強鍛煉，提高自身免疫力，改善前列腺部位血液循環;在治療期間減少或暫停性生活.配合著臨床治療是可以康復的。

前列腺的過度充血是誘發慢性無菌性前列腺炎的病理基礎，其誘發因素主要有：性生活不規律，長時間騎自行車。不健康的生活方式酗酒、刺激性食物等容易導致濕熱內生，蓄積于生殖器官而使其充血。長期焦慮緊張及對疾病的恐懼，也是引起和加重疾病的因素。所以正確認識和對待疾病很重要。需要強調的一點是，無菌性前列腺炎是身體的一種退行性變化，就像年紀大了，皮膚會長皺紋一樣，難以避免但可以預防。癥狀不是很明顯的，只要患者改善生活習慣，完全有可能自愈。因為良好的生活習慣是預防和治療前列腺炎的一個重要部分。戒酒，戒辣椒，不要經常坐著，多參加活動，轉移注意力，要養成一些好的習慣，最后才是用藥。

您好，多吃一些花粉類的保健品，花菜類的蔬菜，以及蜂蜜，蜂膠之類的對前列腺有好處生活中要注意不飲酒，不食辛辣刺激食物。避免感昌、控制性生活，每周不超過一次。在一個不要久坐，保持情緒樂觀。

對前列腺炎有好處的食物很多，有山藥冬瓜大棗木耳香菇銀耳芹菜香菜西紅柿蘿卜海帶紫菜蕓豆。動物性食物有牛肉豬腰子牛鞭狗鞭羊腰子，切記飲食不能太咸，越淡越好。