睡覺時間很長！
2016-01-03 20:16
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能睡12個小時以上，我作息制度沒有規律。但不管幾點睡，總要睡夠12個小時以上，晚上12點左右睡覺，一覺也會到第二天下午！最近還容易做夢了，并且一到晚上就感覺口渴，喝水一會也還是渴！
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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建議晚上10點左右睡覺早上8點起床，白天適當運動下，養成這樣的習慣就好了，祝心情愉快。
2016-01-04 14:47
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好。這種情況并不能當作某些疾病的前兆。你已經習慣睡那么久了所以身體也習慣了。如果沒有影響你可以那樣睡。只是做夢可能是你白天想得多。晚上愛喝水可能與你最近飲食中含鹽量高有關。建議你有可能的話還是建立合理的作息時間，放松心情，多鍛煉。
2016-01-04 10:07
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這沒什么異常，一個人每天最少要休息睡眠在5小時以上，但是由于個人睡眠質量的差異，會出現睡的時間長，但是，你這樣的睡眠方式很容易導致生物鐘紊亂，出現內分泌激素的紊亂，導致痤瘡，臉上的癍，建議你改之建議你，早睡早起，正常的生物鐘保持下去，有助于你的健康
2016-01-03 21:04
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