孕酮的水平比較低的情況還是建議不吃生冷或者辛辣的食物等，平時看看是否腹痛或者不規律出血的情況，建議在確診后遵醫囑積極選擇保胎的藥物等調理多觀察一段時間的，但是建議少食多餐會比較好的，注意積極減少劇烈活動，同時不要有性生活即可，在飲食方面還是多加強營養的。

孕酮的分泌量個體差異很大，即使同一個人不同時間也有差異，總統來說是增長的，到36周時達到高峰，以后維持或略微有所下降，到末期均值是44.5mg/24h，產后迅速下降，數天恢復正常，所以單看孕酮值不能判定正常與否，和會不會停胎，總體上升基本還算是參考正常

你好,這情況飲食很難能調理好.懷孕期間不宜食藥物治療.對胎兒不宜.吃天然大豆異黃酮和天然維e.一定要是天然的,無副作用.適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。

這情況是雌激素偏低的，建議補充雌激素來調理，藥物有補佳樂等等。平時多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。

懷孕11周孕酮的正常值范圍是：38.0±13.0ng/ml，你的現在才1.27ng/ml很低，增加流產的風險。現在你的孕酮低，孕酮是維持懷孕的重要激素，在懷孕前三個月是由母體分泌，所以現在母體分泌物不足以維持懷孕，就有必要外來注射補充黃體酮來維持懷孕，不然，會引起流產。