你好！~黃黑斑與你的心理精神因素和工作壓力及內分泌失調睡眠不足的等因素影響有關，心態最重要，可以中藥治療和注意情緒的調養等

您好，面部生斑，根本原因在于氣血瘀滯，臟腑功能失衡，就會導致人體內的氣血運行不暢，不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的黑色素和毒素就不能隨著人體正常新陳代謝排出去，長期如此就形成了色斑。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你采用傳統中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維祛斑霜內外結合治療，這些傳統中藥具有益氣養血，活血通絡化瘀，提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量，清除氧自由基，降低酪氨酸酶活性，不僅具有減輕或消除面部色素沉著斑，還具有延緩衰老、調節內分泌、提高睡眠質量等作用，從而消除發病根源，達到徹底治愈的目的。

這個與你血虛，氣色不好有關的。還有就是，沒有注意防曬，也是會有影響的，你要注意多休息好不要熬夜，充足睡眠就對了，先多休息好，當然了，你平時可以用將維生素C和維生素E涂抹在患處，并輕輕地按摩10分鐘。

從你敘述的癥狀來分析，可以通過專利激光永久祛除黃褐斑的。您這個情況完全可以治療的。我們建議，可以讓美容專家為您做一個免費的個性化的設計和分析，建議選擇專業的整形醫療機構。祝您早日康復！

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病,應該避免日光曝曬,暴露部位可涂敷氧化鈦霜等.多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.