原因有三：1.反復感冒發生與你本身的免疫力有直接的關系，身體的抗病能力不強，不能抵御外來的致病菌，所以就容易發生反復的感冒。2.你所感染的致病菌毒性強，致使人容易發病。3.你所居住（工作）環境的空氣質量差有關，空氣密閉不流通、空氣干燥、居室（工作環境）人多等因素，致使病菌在空氣中飛揚，也容易是你發病。改變這個狀況首先從你自己本身做起：1多吃高蛋白飲食，因為身體的免疫細胞大部分都是有蛋白質構成，雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等，有條件每天都要吃，還有新鮮的蔬菜和水果，增加體內的維生素也很重要。2.鍛煉身體，每天至少要30分鐘，這是強壯你身體的根本。3.保證室內通風良好，不要太干燥。貴在堅持，只有做到了，你才會徹底改變經常會難過感冒的現狀。

感冒多是由與病毒感染引起的。你可以吃點感康片，VC銀翹片，清熱解毒口服液.多喝水，多休息，如果有嗓子發炎的癥狀還要喝消炎藥的。

預防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特別是含維生素較高的盡量多食用，并且可以適當的參加一些體育運動也是有幫助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。以上是對“如何防治感冒、中暑00000000000”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，夏天的時候應該注意防暑降溫,日常生活中可以喝綠豆湯，能夠消暑降溫，同時多吃西紅柿，黃瓜，西瓜，甜瓜等瓜果，也能夠防暑。同時注意夏季不要中午出門，出門之前應該喝點水，或者隨身攜帶藿香正氣水，能夠預防。

感冒一般是呼吸道病毒感染引起的，一般表現有鼻塞、咳嗽、頭痛、發熱等全身癥狀，當受涼，淋雨，過度疲勞人體免疫力下降細菌和病毒侵入導致的，治療一般可以采用康泰克，快克，復方阿司匹林等藥物來進行治療，普通的感冒一般是不需要使用抗生素的，一般1周的樣子就可以自愈的，只有合并感染的話那么就需要對癥處理了，平時要注意飲食，避免生冷油膩的食物，注意保暖，預防感冒為主的。