主要是看你的關節部位的骨垢線是否已經閉合，如果沒有閉合，就還有長高的潛力，若已經閉合，長高的空間可能會比較小。以上是對“16歲152cm12歲來月經還可以長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

健康指導：你好，如果骨垢線還沒有閉合是還有繼續發育的機會的，建議您最好到醫院檢查下骨垢線如果還沒有閉合可以通過注射生長激素或者飲食調節，跳高刺激等方面進行刺激發育，多喝水，注意避免熬夜，早點睡眠，保持充足的睡眠等祝你生活愉快

你好，如果說你現在才十六歲的話，那么還是有長高的可能性的，因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的，所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌，加強營養，那么還是有希望長高的建議的話就是說你現在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的，然后就是需要注意多運動，運動的方式最好是打籃球，如果不會，那么還可以游泳，打羽毛球，這些運動都是有利于長高的，然后就是晚上要保證早睡，這樣長期堅持，你就可以長高

還有可能長高的，多鍛煉，多注意自己的營養和休息

你好，根據你的描述，你現在已經16歲了，月經也已經來了3年了，身高才151cm，感覺現在長高很慢，想知道吃什么食物可以促進長高。根據你的情況分析，你長高的潛力已經不是很大了，但可能還會長高幾公分。是否會長高，主要是看你的關節部位的骨垢線是否已經閉合，如果沒有閉合，就還有長高的潛力，若已經閉合，長高的空間可能會比較小。建議你到醫院拍一張膝關節的X光片，看看你的骨垢是否還有長高的潛力。另外，還需要配合適當的運動，如，多進行跳高，打籃球，做形體向上的運動，對長高有一定的幫助。飲食上主要補充含有鈣質的食物，如，牛奶，蝦類，魚類，豆制品類，海帶，紫菜等。