手淫時(shí)精液稀且少可能由多種原因引起，如性生活頻繁、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.性生活頻繁：性生活過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致精液生成不足，從而出現(xiàn)精液稀且少的情況。應(yīng)適當(dāng)控制性生活或手淫的頻率。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、久坐等不良習(xí)慣，可能影響生殖系統(tǒng)功能。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，可能影響精液質(zhì)量。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，也會(huì)影響精液。可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏鋅、硒等微量元素，會(huì)影響精子生成。要注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 如果發(fā)現(xiàn)精液稀且少的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。久而久之可導(dǎo)致腎虛、注意力不集中，失眠健忘等癥狀會(huì)接踵而至，因此需要下決心戒掉。

是否有手淫頻繁的情況，要是頻繁手淫的話，會(huì)出現(xiàn)精液變少，變稀，因?yàn)槭忠彩菚?huì)傷精耗液的，過(guò)度手淫會(huì)耗傷大量的津液，所以一定要節(jié)制手淫的情況，這對(duì)身心健康很不利，也容易導(dǎo)致前列腺炎和性功能障礙。

你好，手淫一般不會(huì)引起任何的疾病。一般以一周一次為宜。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，早泄等，不育也是有可能的