食物中毒后，飲食需謹(jǐn)慎。要選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)、能保護(hù)胃腸道、促進(jìn)恢復(fù)的食物，如粥類、蔬果等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.清淡食物：如小米粥、山藥粥，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2.富含維生素的蔬果：如蘋果、香蕉、青菜，補(bǔ)充營養(yǎng)。
3.湯類：如蔬菜湯、雞蛋湯，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
4.酸奶：含有益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.藕粉：容易消化，提供能量。
食物中毒后飲食調(diào)整很重要，但應(yīng)在癥狀緩解后逐漸進(jìn)食。如癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。

您好;食物中毒者必須給患者補(bǔ)充水分,有條件的可輸入生理鹽水.癥狀輕者讓其臥床休息.如果僅有胃部不適,多飲溫開水或稀釋的鹽水,然后手伸進(jìn)咽部催吐..如果發(fā)覺中毒者有休克癥狀（如手足發(fā)涼,面色發(fā)青,血壓下降等）,就應(yīng)立即平臥,雙下肢盡量抬高并速請醫(yī)生進(jìn)行治療.

您好，可以食用適量的醋。金銀花。綠豆之類的可以有效治療食物中毒，如果食用了變質(zhì)的飲料或者果汁之類的那最好的方法是喝純牛奶，當(dāng)然鮮牛奶是首選或者高蛋白的食品弄點(diǎn)好消化的東西。

你好,可以吃藿香正氣液,多吃蔬菜水果,適當(dāng)喝一點(diǎn)鹽開水.

您好；食物中毒者最常見的癥狀是劇烈的嘔吐,腹瀉,同時(shí)伴有中上腹部疼痛.食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干,眼窩下陷,皮膚彈性消失,肢體冰涼,脈搏細(xì)弱,血壓降低等,最后可致休克.故必須給患者補(bǔ)充水分,有條件的可輸入生理鹽水.癥狀輕者讓其臥床休息.如果僅有胃部不適,多飲溫開水或稀釋的鹽水,然后手伸進(jìn)咽部催吐..如果發(fā)覺中毒者有休克癥狀（如手足發(fā)涼,面色發(fā)青,血壓下降等）,就應(yīng)立即平臥,雙下肢盡量抬高并速請醫(yī)生進(jìn)行治療.

你好根據(jù)你的描述建議口服綠豆湯進(jìn)行解毒.