起床后手晨僵疼痛但外觀正常，可能由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等引起。 1.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥，引起晨僵和疼痛。常伴有關(guān)節(jié)腫脹、畸形等。治療包括使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 2.骨關(guān)節(jié)炎：多見于中老年人，關(guān)節(jié)軟骨磨損退變所致。除晨僵疼痛，還可能有關(guān)節(jié)活動受限。治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及氨基葡萄糖等。 3.腱鞘炎：手部頻繁活動可引發(fā)，腱鞘炎癥導(dǎo)致疼痛和晨僵。局部熱敷、休息，必要時使用止痛藥物如塞來昔布。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起手部癥狀。需通過理療、牽引等改善，嚴重時手術(shù)。 5.糖尿病周圍神經(jīng)病變：糖尿病長期控制不佳會損害神經(jīng)。控制血糖是關(guān)鍵，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 出現(xiàn)起床后手晨僵疼痛的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如風(fēng)濕因子檢測、血糖監(jiān)測、頸椎影像學(xué)檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。

你好，這種情況應(yīng)該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。平時可以用紅花、當(dāng)歸、枸杞等中藥泡手，可以起到舒筋活血的功效。注意局部保暖。