你好，首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)。　　意見建議:口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，對(duì)治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)再生。

你好，頭發(fā)稀疏往往是營養(yǎng)不良，缺乏足夠的鍛煉造成的，也有一些是先天性的，建議不要亂用醫(yī)藥產(chǎn)品，可以多鍛煉身體，多吃黑芝麻等有益于頭發(fā)的食物會(huì)好一些的，

病情分析：您好，如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1個(gè)生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)稀疏的情況就會(huì)有所改善

病情分析：你好，按中醫(yī)講腎主皮毛，頭發(fā)稀疏的原因與此有關(guān)。建議可以服用右歸丸或金匱腎氣丸進(jìn)行治療。食療可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)是非常好的。