28歲男性，婚后性生活質(zhì)量下降，伴有尿頻、腰酸腿軟等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是縱欲手淫所致的腎精虧虛、氣虛、中氣不足、精關(guān)不固等?？赏ㄟ^藥物調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式改善。 1. 疾病介紹：性生活質(zhì)量下降可能由多種原因引起，如心理壓力、生理疲勞、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病等。 2. 藥物調(diào)理：可考慮服用金鎖固精丸，有補(bǔ)腎固精的作用；五子衍宗丸，能補(bǔ)腎益精；金匱腎氣丸，可溫補(bǔ)腎陽。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；減少手淫頻率，避免縱欲。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕工作和生活壓力，避免焦慮和緊張。 6. 定期檢查：建議定期進(jìn)行生殖系統(tǒng)的檢查，了解身體狀況。 總之，出現(xiàn)性生活質(zhì)量下降的情況不必過于焦慮，通過綜合調(diào)理，多數(shù)能得到改善。但要注意，用藥務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

你這是腎陰虛，腎氣虛的情況，大夫給你診斷的差不多，治愈你服用的那兩個(gè)藥，是補(bǔ)腎的。方案也對(duì)，但是有點(diǎn)不全面，我認(rèn)為沒有延長性生活時(shí)間的藥，所以建議再加一些，我認(rèn)為如果把腎寶片改為金鎖固精丸會(huì)更好一些。

你好，你說的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以徹底治愈。