懷孕 7 個月時，通常可以吃鈣片補鈣，但需綜合考慮孕婦的飲食、身體狀況、胎兒發育等。同時，要注意鈣片的選擇、服用方法以及可能的不良反應等。 1. 飲食因素：若孕婦日常飲食中鈣攝入不足，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等吃得少，吃鈣片能補充。 2. 身體狀況：若孕婦本身有骨質疏松或其他影響鈣吸收的疾病，吃鈣片有幫助。 3. 胎兒發育：胎兒骨骼發育迅速，對鈣需求增加，此時適當吃鈣片利于胎兒成長。 4. 鈣片選擇：可選碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，應在醫生建議下選擇。 5. 服用方法：一般飯后服用，避免與含草酸高的食物同服，以防影響吸收。 6. 不良反應：可能出現便秘、胃脹等，若有不適，及時就醫調整。 總之，懷孕 7 個月能否吃鈣片補鈣不能一概而論，要綜合多方面因素，在醫生指導下進行，以保障孕婦和胎兒的健康。

孕中期，也是體內胎兒生長發育對營養需要最關鍵的時候。除了補充多種維生素和葉酸外，胎兒的生長需要蛋白質的攝入，如牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉、牛肉等。但并不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。以下是蘇琦楓教授為孕婦開出的日營養健康菜單，查看一下你是否攝入營養超標。此外，補鈣在孕中期也非常重要。小腿抽筋或是牙齒有些松動，是缺鈣的信號。但鈣補到36周就可，以避免嬰兒頭顱發育太硬，自然分娩時頭部不易擠壓。總之，孕中期的營養是整個孕期最為關鍵的階段。孕中期孕婦每日健康菜單一瓶牛奶/豆漿一個雞蛋（燉、蒸都可）一斤蔬菜每頓100克葷菜一個水果（西瓜一斤即可）一些海產品（紫菜、蝦皮、海菜）一些豆制品主食每頓100克（米飯/饅頭/面包/面條）餐后一小時做一些運動孕晚期勿需亂補，控制體重在懷孕的最后三個月里，每天的主食需要增加到800克，牛奶也要增加到2瓶，葷菜每頓也可增加到150克。同時還需要注意自己是否腳腫，以避免貧血的發生。專家同時建議，孕晚期勿需大量進補，孕婦的過度肥胖和巨大兒的發生對母子雙方健康都不利。孕婦在懷孕期的體重增加12公斤為正常，不要超過15公斤，否則體重超標極易引起妊娠期糖尿病，最新的臨床顯示，妊娠期糖尿病患者在分娩后40%的人還會有糖尿病。新生嬰兒的重量也非越重越好，6-7斤為最標準的體重。5斤是及格體重，從醫學角度看，超過8斤屬于巨大兒，現在上海巨大兒發生率9%，巨大兒產后對營養的需求量大，但自身攝入能力有限，所以更容易生病，此外巨大兒母親產道損傷、產后出血概率也比較高。一般建議孕前補鈣，這主要是給孕婦補鈣。孕初期胎兒是不需要補鈣的，補充葉酸就可以了。到了中期，孕婦才需要補鈣。但晚期又要減少。所以，孕期補鈣最好在醫生的指導下進行。

懷孕5個月開始就應該補鈣.懷孕7個月當然是可以的。建議口服蓋爾奇d試試.另外注意多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉.多喝喝牛奶。

您好，懷孕7個月是可以補鈣的。您好，您的癥狀像是缺鈣的癥狀，建議補充點含鈣豐富的食物，如雞蛋、蝦等。同時建議吃點含有VD豐富的食物如魚等。可以吃點鈣片和VD。可以幫助鈣的吸收。同時建議多吃水果蔬菜，保持充足的維生素。祝愿您和寶寶健康快樂！

病情分析：這種情況應該是可以的注意增加營養和孕檢即可，祝您健康。