多動學習差及咬手指甲和缺鋅沒有關系.多動學習差可到醫院查查孩子的智力注意力等看看是不是多動癥.一般學習差注意力差的孩子咬手指甲是為了減輕壓力多動癥和咬手指甲可以就診兒童醫院或者婦幼保健院.一般如何飲食正常的話鋅是不會缺的.多補鋅容易降低胃口及鈣的吸收.建議抽血查血鋅再考慮怎么補的問題.

病情分析：人體一旦缺鋅，生長發育緩慢，身材矮小，口炎，夜盲癥，口腔潰瘍，面部痤瘡，毒素斑，掉發，禿發，味蕾功能阻塞，食欲不振，異食癖，老年性癡呆，女子月經不來或潮后閉止，男性精子活力差，性功能低下，傷口愈合緩慢等癥狀.同時，鋅與兒童的智力發育也有密切的關系，鋅缺乏的兒童智力發育不良.調查結果表明，我國居民普遍存在缺鋅的問題，特別是兒童較為嚴重.建議你帶他去醫院做下檢查，在決定，要對癥治療.兒童缺鋅的表現常見為食欲減退，味覺遲鈍，嗅覺異常，異食癖，上腹疼痛，復發性口腔潰瘍，皮炎，性成熟受抑制，細胞免疫功能低下，生長遲緩，精神萎靡等.但是，有些不是由缺鋅引起的疾病也可表現出上述癥狀，反之，兒童由于缺鋅程度輕，癥狀不明顯，不易被察覺.所以單純根據癥狀就判斷是否缺鋅是很困難的，必須進行綜合分析.目前檢查兒童是否缺鋅，各醫院多采用兩種方法，即測頭發中的鋅含量和測血液中的鋅含量.究竟用哪種方法測鋅的含量比較可靠，各家意見尚不一致.有的學者認為血鋅對近期體內鋅的變化較靈敏，而對長期或慢性因素引起的缺鋅不如測發鋅可靠.但由于影響發鋅測定結果的因素很多，如頭發易被含鋅物質沾染，會影響發鋅的測定結果.但血鋅也可受很多因素的影響，如感染，飲食，肝腎疾病等.因此診斷兒童是否缺鋅，還應結合癥狀，體征及有無缺鋅史來進行綜合分析判斷；若補鋅后癥狀得到改善，也可說明有缺鋅.小孩究竟吃多少鋅比較合適?每日正常需要量為：6個月以下3毫克，6～12個月5毫克，1～13歲10毫克，13歲以上15毫克.若要補鋅，必須在醫生指導下進行，其劑量應小于每日每公斤體重0.5毫克，服藥時間少于兩個月可能較為安全.切忌盲目服用.兒童診斷缺鋅后該如何補鋅呢?應根據缺鋅的原因和輕重度決定補充多少劑量和服藥時間長短，在服藥期間應觀察其療效，以調整治療方案，這樣是比較安全的，不至于補鋅過多.另外，家長還應注意不要自己隨便買添加鋅的食品當補品，長期服用，這會造成鋅入量過多.我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣，胰臟，肝臟，血，瘦肉，蛋，粗糧，核桃，花生，西瓜子等，一般蔬菜，水果，糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅.

我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣胰臟肝臟血瘦肉蛋粗糧核桃花生西瓜子等一般蔬菜水果糧食均含有鋅平時只要飲食合理安排好一般不會造成缺鋅.=========================================吃素者宜補鋅：有些人喜歡吃蔬菜有些人由于患了動脈硬化癥或其它疾病而不得不多吃蔬菜.蔬菜內纖維豐富對身體固然有很多好處但是有些重要的微量金屬在蔬菜中的含量卻極微.譬如說人體內如果缺乏鋅就會引起食欲減退發育緩慢皮膚病傷口不易愈合味覺衰退等現象.尤其是女同志如果只吃蔬菜由于攝入的熱量及鋅不足容易給下一代帶來先天性疾病.因此多吃蔬菜的人也應該吃一些含鋅較多的食物例如畜肉家禽海產品豆類及乳制品等.

我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣胰臟肝臟血瘦肉蛋粗糧核桃花生西瓜子等一般蔬菜水果糧食均含有鋅平時只要飲食合理安排好一般不會造成缺鋅.吃素者宜補鋅：有些人喜歡吃蔬菜有些人由于患了動脈硬化癥或其它疾病而不得不多吃蔬菜.蔬菜內纖維豐富對身體固然有很多好處但是有些重要的微量金屬在蔬菜中的含量卻極微.譬如說人體內如果缺乏鋅就會引起食欲減退發育緩慢皮膚病傷口不易愈合味覺衰退等現象.尤其是女同志如果只吃蔬菜由于攝入的熱量及鋅不足容易給下一代帶來先天性疾病.因此多吃蔬菜的人也應該吃一些含鋅較多的食物例如畜肉家禽海產品豆類及乳制品等.

缺鋅臨床表現：1食欲差或厭食味覺減退.2生長速度減慢身材矮小消瘦下肢水腫.3免疫功能降低容易患呼吸道感染與腹瀉.4皮膚與粘膜交界處（如口腔肛門生殖器）及眼鼻和肢端可見經久不愈的對稱性皮炎.5大孩子可出現性成熟障礙.6少數小兒可有異食癖反復發作的口腔潰瘍脂肪吸收不良及抗維生素A性夜盲癥我國目前仍以谷類等植物性食物為主食植物性食物中鋅的吸收及利用較差.因此為預防孩子缺鋅家長要注意針對孩子在各個發育時期和特殊情況給予鋅的補充.鋅的主要來源是富含鋅的食物如牡蠣動物肝臟花生魚蛋奶肉及水果等.植物性食物中的各種豆類堅果類含鋅較多蔬菜類以大白菜白蘿卜紫蘿卜茄子中含鋅量較高.糙米含鋅量較高但如果加工過細會造成大量鋅的丟失這是因為鋅主要存在于胚部的谷皮之中.因此不宜長期食用精制米面以防鋅缺乏.建議：去醫院檢查確診一下再治療.